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  • 《躁鬱症跟你想的不一樣》



    這一次,我們終於不必在別人的故事裡,流著自己的眼淚......






    精神醫學治療躁鬱症的重心,一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用,經常是為了安撫患者家屬或醫護人員,而不是要治癒患者。所以很多家屬都對藥物充滿感激,樂見患者在服藥後變得「正常」:擁有正常的精力與充足的睡眠,不再造成家人的困擾。彷彿藥一吃就能解決所有問題。可惜患者未必願意變回「正常」,許多患者會自行停藥,就是不想在藥物的控制下,過著單調無趣的「機器人生活」。對患者來說,自我與藥物的拉扯對抗,才是最可怕的煉獄。








    本書是市面上第一本以身心靈整體治療角度探討躁鬱症的書籍。作者許添盛擁有精神科和家庭醫學科雙專科醫師身分,鑽研新時代賽斯思想數十年,輔以多年的臨床經驗,令他深刻體會到,躁鬱症並非疾病,而是人們在不同階段呈現出的不同狀態。只要從「情緒」的角度入手治療,輔以賽斯心法的開導,就能在「躁」和「鬱」兩股衝突的力量間,建立起溝通的橋梁,使患者逐漸邁向康復之路。








    一般鬱症患者都有個核心信念:「我不管做什麼都是錯的、都不會成功,所以大家都看不起我」、「我事事不如人,不能隨便表達自己的意見」;但是當他轉為躁症時,便換了一組信念,完全變成另外一個人,信念也變成:「我無所不能,我做什麼事都會成功」、「別人怎麼看我是他家的事,完全影響不了我」。賽斯說「信念創造實相」,同一個人因抱持不同信念,而創造出兩種完全不同的實相。








    希望透過本書,能讓深受其苦的患者、親友家屬,或想認識躁鬱症的讀者,一起撥開重重迷霧,深入了解躁鬱症的世界。而患者也能透過躁鬱症的情緒發展歷程,更加認識自己,重新開發自己的潛能,提升人生的美好品質。
















    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:336

    出版地:台灣













商品訊息特點









  • 作者:許添盛口述、齊世芳執筆,.

    追蹤











  • 出版社:賽斯文化

    出版社追蹤

    功能說明





  • 出版日:2015/5/1








  • ISBN:9789866436642




  • 語言:大力推薦中文繁體


  • 便宜

  • 適讀年齡:13歲以上








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工商時報【莊富安】

2016台灣國際工具機展今(23)日開展,譁泰精機將與母集團-東台精機在4A411攤位共同展出I-60 TWIN數控車銑複合式車床,可執行10軸向連動車銑加工,在一次工序內完成高複雜與同軸偏心銑削的零件加工動作,大幅提升機台的生產效率與精度,其技術含量與加工複雜度領先業界,在會場實地展演後將受到參觀者的高度注目。

譁泰公司總經理黃國欽強調,譁泰產品因技術複雜度高,長期來主攻汎歐高階加工市場,在當地客戶心目中享有台灣業界前三大品牌的口碑與評價,尤其該公司近期在開發一系列高檔機種上市後,密集前往歐洲各國參加工具機展,廣獲客戶好評與下單,將為明年營運成長加足馬力。

創立於1996年的譁泰精機,專精於數控電腦車床的研發與製造,尤其在複合加工自動車床設備領域,更扮演著業界指標廠商的角色,目前主要產品群有二大類,其一為高階車銑複合機種i系列暢銷,擁有獨特的雙程序、雙主軸作業系統,其多軸向複合切削與銑削加工能力,可在一次工序內完成複雜的零件加工,為加工用戶節省大量加工時間。

另外,由譁泰所研發的走心車床機種S系列,除提供了多組複合刀具系統、大大提升了機台的加工能力外,其獨特創新的模組化設計,更被喻為革命性創新機種。

工商時報【呂清郎╱台北報導】

台新銀行公益慈善基金會第7屆「您的一票,決定愛的力量」網路公益票選活動,民眾從11月1日起至11月30日上網投票做公益,選出理想的公益提案,更配合舉辦「爽爽貓愛心灑花快閃-Facebook分享特惠活動」,由代言人爽爽貓在全臺鬧區街頭快閃募票,希望民眾踴躍參與投票作公益。

「您的一票,決定愛的力量」是台灣大型網路公益票選活動,不同於一般社褔團體街頭善心募款,台新銀行公益慈善基金會在活動投票期間,特別規劃募票,由社福團體、台新銀行志工偕同今年的活動代言爽爽貓人偶,11月的周末分別於全臺北、中、南、東等6地人潮鬧區,結合當地社福團體上街頭快閃募票。

「爽爽貓愛心灑花快閃─Facebook分享活動」繼台北西門町、桃園火車站前遠百舉行快閃後,11月19日及20日分別到南投微熱山丘及台中市民廣場募票,療癒討喜萌樣的爽爽貓在人潮裹超吸睛,許多民眾爭相包圍搶著合照。

台新銀行志工及社褔團體也不畏風雨熱情拉票,民眾踴躍上網參與投票並按讚,目前總投票數逼近90萬票。

台新銀行公益慈善基金會指出,接下來是投票活動結束前一周,把握最後促票的機會,將於11月26日及27日,分別在台南南方公園及台東鐵花村舉行快閃,邀民眾一起上網投票做公益,協助中小社褔團體圓夢。「您的一票,決定愛的力量」是台灣大型網路公益票選活動,由台新銀行公益慈善基金會、王月蘭慈善基金會、中華電信基金會、研華文教基金會及實踐家文教基金會等共同舉辦。投票活動將於12月1日公布得獎名單,於12月17日舉行捐贈典禮,統計活動舉辦6屆以來,共計1,457家社福團參與,有422家社福團體取得公益基金,約180萬人受惠。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【李萬吉】

近日有民間團體公布一項教育正常化調查結果,其中發現超過七成國中生參加第八節課,且近半數國中生在校時間超過十小時,有立委甚至用「血汗學生」來形容,即使回到家也為了應付作業考試而晚睡,讓國中生身心俱疲,批評現在的教育無法提供學生健康成長的學習環境。

單就在校時間多少,其實不能代表學生的學習是否正常,關鍵應該是學生在學校裡的課程規畫、教學方式和作息安排。如果學校的課程規畫和內容能豐富多元,教學與評量方式富有創意且靈活,而作息安排也能動靜兼顧,學生自然會樂於投入學習。即使在校時間稍微拉長,也還是正常的學習型態。

遺憾的是多數國中為了升學績效,多數教學時間著重在提升學科成績上,然後為了應付教育政策的規定,還得外加許多形式化的課程,於是學生整天面對黑板、教科書、講義、測驗卷,不斷背誦各種片段的知識,重複訓練考試的技巧,再加上一堆排名的壓力,這樣的學習當然苦悶。

再從近年來國中補教業不受少子化影響,反而更加興盛來看,可知放學後許多國中生的苦悶學習並未結束。因此即使學校縮短上課時間,那些學生只是提早到補習班報到,反而更增加學生的痛苦程度。

多年的教育改革,就屬國中階段的問題最難處理,從聯考、基測到會考,無論升學制度怎麼改變,政策如何宣導,國中生的學習模式一直沒太大改變,學習壓力不僅沒減輕,反而更辛苦。這絕不是上課時間長短的問題,而是整個社會的教育觀與價值觀所造成。如果大家都不願捨棄現在的競爭形式,重新回到教育本質,想要讓國中教育正常化也只是空想罷了!(作者為康軒文教集團董事長)

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