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《躁鬱症跟你想的不一樣》
這一次，我們終於不必在別人的故事裡，流著自己的眼淚......
精神醫學治療躁鬱症的重心，一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用，經常是為了安撫患者家屬或醫護人員，而不是要治癒患者。所以很多家屬都對藥物充滿感激，樂見患者在服藥後變得「正常」：擁有正常的精力與充足的睡眠，不再造成家人的困擾。彷彿藥一吃就能解決所有問題。可惜患者未必願意變回「正常」，許多患者會自行停藥，就是不想在藥物的控制下，過著單調無趣的「機器人生活」。對患者來說，自我與藥物的拉扯對抗，才是最可怕的煉獄。
本書是市面上第一本以身心靈整體治療角度探討躁鬱症的書籍。作者許添盛擁有精神科和家庭醫學科雙專科醫師身分，鑽研新時代賽斯思想數十年，輔以多年的臨床經驗，令他深刻體會到，躁鬱症並非疾病，而是人們在不同階段呈現出的不同狀態。只要從「情緒」的角度入手治療，輔以賽斯心法的開導，就能在「躁」和「鬱」兩股衝突的力量間，建立起溝通的橋梁，使患者逐漸邁向康復之路。
一般鬱症患者都有個核心信念：「我不管做什麼都是錯的、都不會成功，所以大家都看不起我」、「我事事不如人，不能隨便表達自己的意見」；但是當他轉為躁症時，便換了一組信念，完全變成另外一個人，信念也變成：「我無所不能，我做什麼事都會成功」、「別人怎麼看我是他家的事，完全影響不了我」。賽斯說「信念創造實相」，同一個人因抱持不同信念，而創造出兩種完全不同的實相。
希望透過本書，能讓深受其苦的患者、親友家屬，或想認識躁鬱症的讀者，一起撥開重重迷霧，深入了解躁鬱症的世界。而患者也能透過躁鬱症的情緒發展歷程，更加認識自己，重新開發自己的潛能，提升人生的美好品質。
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：336
出版地：台灣
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工商時報【莊富安】
2016台灣國際工具機展今（23）日開展，譁泰精機將與母集團－東台精機在4A411攤位共同展出I-60 TWIN數控車銑複合式車床，可執行10軸向連動車銑加工，在一次工序內完成高複雜與同軸偏心銑削的零件加工動作，大幅提升機台的生產效率與精度，其技術含量與加工複雜度領先業界，在會場實地展演後將受到參觀者的高度注目。
譁泰公司總經理黃國欽強調，譁泰產品因技術複雜度高，長期來主攻汎歐高階加工市場，在當地客戶心目中享有台灣業界前三大品牌的口碑與評價，尤其該公司近期在開發一系列高檔機種上市後，密集前往歐洲各國參加工具機展，廣獲客戶好評與下單，將為明年營運成長加足馬力。
創立於1996年的譁泰精機，專精於數控電腦車床的研發與製造，尤其在複合加工自動車床設備領域，更扮演著業界指標廠商的角色，目前主要產品群有二大類，其一為高階車銑複合機種i系列暢銷，擁有獨特的雙程序、雙主軸作業系統，其多軸向複合切削與銑削加工能力，可在一次工序內完成複雜的零件加工，為加工用戶節省大量加工時間。
另外，由譁泰所研發的走心車床機種S系列，除提供了多組複合刀具系統、大大提升了機台的加工能力外，其獨特創新的模組化設計，更被喻為革命性創新機種。
工商時報【呂清郎╱台北報導】
台新銀行公益慈善基金會第7屆「您的一票，決定愛的力量」網路公益票選活動，民眾從11月1日起至11月30日上網投票做公益，選出理想的公益提案，更配合舉辦「爽爽貓愛心灑花快閃-Facebook分享特惠活動」，由代言人爽爽貓在全臺鬧區街頭快閃募票，希望民眾踴躍參與投票作公益。
「您的一票，決定愛的力量」是台灣大型網路公益票選活動，不同於一般社褔團體街頭善心募款，台新銀行公益慈善基金會在活動投票期間，特別規劃募票，由社福團體、台新銀行志工偕同今年的活動代言爽爽貓人偶，11月的周末分別於全臺北、中、南、東等6地人潮鬧區，結合當地社福團體上街頭快閃募票。
「爽爽貓愛心灑花快閃─Facebook分享活動」繼台北西門町、桃園火車站前遠百舉行快閃後，11月19日及20日分別到南投微熱山丘及台中市民廣場募票，療癒討喜萌樣的爽爽貓在人潮裹超吸睛，許多民眾爭相包圍搶著合照。
台新銀行志工及社褔團體也不畏風雨熱情拉票，民眾踴躍上網參與投票並按讚，目前總投票數逼近90萬票。
台新銀行公益慈善基金會指出，接下來是投票活動結束前一周，把握最後促票的機會，將於11月26日及27日，分別在台南南方公園及台東鐵花村舉行快閃，邀民眾一起上網投票做公益，協助中小社褔團體圓夢。「您的一票，決定愛的力量」是台灣大型網路公益票選活動，由台新銀行公益慈善基金會、王月蘭慈善基金會、中華電信基金會、研華文教基金會及實踐家文教基金會等共同舉辦。投票活動將於12月1日公布得獎名單，於12月17日舉行捐贈典禮，統計活動舉辦6屆以來，共計1,457家社福團參與，有422家社福團體取得公益基金，約180萬人受惠。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【李萬吉】
近日有民間團體公布一項教育正常化調查結果，其中發現超過七成國中生參加第八節課，且近半數國中生在校時間超過十小時，有立委甚至用「血汗學生」來形容，即使回到家也為了應付作業考試而晚睡，讓國中生身心俱疲，批評現在的教育無法提供學生健康成長的學習環境。
單就在校時間多少，其實不能代表學生的學習是否正常，關鍵應該是學生在學校裡的課程規畫、教學方式和作息安排。如果學校的課程規畫和內容能豐富多元，教學與評量方式富有創意且靈活，而作息安排也能動靜兼顧，學生自然會樂於投入學習。即使在校時間稍微拉長，也還是正常的學習型態。
遺憾的是多數國中為了升學績效，多數教學時間著重在提升學科成績上，然後為了應付教育政策的規定，還得外加許多形式化的課程，於是學生整天面對黑板、教科書、講義、測驗卷，不斷背誦各種片段的知識，重複訓練考試的技巧，再加上一堆排名的壓力，這樣的學習當然苦悶。
再從近年來國中補教業不受少子化影響，反而更加興盛來看，可知放學後許多國中生的苦悶學習並未結束。因此即使學校縮短上課時間，那些學生只是提早到補習班報到，反而更增加學生的痛苦程度。
多年的教育改革，就屬國中階段的問題最難處理，從聯考、基測到會考，無論升學制度怎麼改變，政策如何宣導，國中生的學習模式一直沒太大改變，學習壓力不僅沒減輕，反而更辛苦。這絕不是上課時間長短的問題，而是整個社會的教育觀與價值觀所造成。如果大家都不願捨棄現在的競爭形式，重新回到教育本質，想要讓國中教育正常化也只是空想罷了！（作者為康軒文教集團董事長）
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